Gratis E-book | Praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen zonder schuldgevoel!
Als mantelzorger doe je ontzettend veel voor een ander. Dat is mooi en waardevol, maar soms ook zwaar!
Sta jij continue aan? Heb je weinig tijd voor jezelf waardoor je soms vergeet wat jij nodig hebt?
Herken jij dit?
Dan raad ik je aan om dit e-book te downloaden. Het geeft je een eerste stap richting meer rust, overzicht en ruimte voor jezelf!
Wat kan je verwachten van het gratis e-book voor mantelzorgers?
- Inzicht krijgen in hoe het écht met je gaat
- Ontwikkeld voor drukke mantelzorgers
- Praktische tips voor zelfzorg zonder schuldgevoel
- Inclusief diverse opdrachten en ontspanningsoefeningen uit het online programma Balans voor Mantelzorgers
Je gaat niet méér doen.
Je gaat de juiste dingen doen.
Het e-book is een voorproefje
Het e-book is een gratis voorproefje van het online programma Balans voor Mantelzorgers.
Dit
online programma kan je helemaal in je eigen tijd en tempo volgen. Je hoeft dus geen afspraken te plannen of ergens naartoe te reizen.
Het gezicht achter Unique in je kracht
Monique Holtkamp
Als bevlogen mantelzorgcoach sta ik klaar om jou te begeleiden op het unieke pad van groei en persoonlijk succes. Naast mijn werk ben ik mantelzorger geweest, hierdoor begrijp ik als geen ander met welke uitdagingen jij te maken hebt.
Mijn liefde voor het helpen en inspireren van anderen in hun weg naar zelfontwikkeling komt voort uit de overtuiging dat iedereen zijn eigen unieke kracht bezit en hiermee – ongeacht uitdagingen - het leven positief kan beïnvloeden.
Ik help je naar een krachtig evenwicht tussen zorg voor anderen, werk én zorg voor jezelf.
Download het e-book nu direct
Vergeet jezelf niet
Gun jij jezelf meer rust, energie en balans? Download dan direct het gratis e-book hieronder.
Wil je contact met mij over de mogelijkheden voor een persoonlijk coachtraject
of zelfstandig het online programma Balans voor Mantelzorgers volgen?
Vul het contactformulier in, stuur me een bericht of bel 06-83590519.
Je bent welkom